Πρῶτες Βοήθειες. Διάρροια.

Του Κωνσταντίνου Ερρίπη, θεολόγου - Καρδιολόγου

Α ἴ τ ι α

-  Μικροβιακές λοιμώξεις

- Τροφικές δηλητηριάσεις

- Ὑπερβολική πρόσληψη φρούτων

- Ἀλλεργία σέ τροφές

- Ψυχογενεῖς διαταραχές

- Ταξιδιωτική διάρροια

Σημειώσεις:

- Ἐδώ δέν ἀναφερόμαστε σέ διάρροιες πού ὀφείλονται σέ σοβαρές νόσους

- Οἱ ὀδειλόμενες σέ μικροβιακές λοιμώξεις δέν συνοδεύονται ἀπό πυρετό, βήχα, κλπ

- Οἱ ὀφειλόμενες σέ ἀλλεργία ἀπό τροφές δέν συνοδεύονται συνήθως ἀπό ἐξανθήματα στό δέρμα

- Ἐάν ὑποφέρουμε ἀπό διάρροιες κατά τακτά χρονικά διαστήματα ἄνευ λόγου, τότε καλό θά εἶναι νά ἐλέγξουμε τόν θυρεοειδῆ

- Ἡ ταξιδιωτική διάρροια ὀφείλεται στό χαμηλό ἐπίπεδο ὑγιεινῆς τοῦ τόπου πού ἐπισκεπτόμαστε, στήν ἀλλαγή τοῦ κλίματος, στά διαφορετικά εἴδη διατροφῆς καί στίς διαφορετικές κοινωνικές συνθῆκες. Συνήθως ὐποχωρεῖ ἐντός μιᾶς ἕως πέντε ἡμερῶν. Οἱ διαρροϊκές κενώσεις μπορεῖ νά φθάσουν καί τίς 10 ἤ καί περισσότερες ἡμερησίως

Θ ε ρ α π ε ί α

- Χλιαρό καί ἐλαφρύ τσάϊ (προτιμότερο)  ἤ χλιαρό βρασμένο γάλα ἄπαχο. Ὁ ἀσθενής μπορεῖ νά πίνει καί 1 γλυτζάνι κάθε μία ὥρα.

- Ἐάν οἱ διαρροϊκές κενώσεις εἶναι πολλές, τότε θά πρέπει τό πρῶτο 24ωρο νά ἀρκεσθοῦμε σέ ὑδρική δίαιτα μόνο.

- Ἐπιτρέπονται:

Φρυγανιές, βραστό ρύζι, λαδόπουπες (π.χ. φιδές), πατάτες βραστές, ζυμαρικά, γιαούρτι ἄπαχο, κρέας στή σχάρα καλά ψημένο

- Ἀπαγορεὐονται:

ὄσπρια, λαχανικά, φροῦτα, λιπαρά, καρυκεύματα, γλυκά, ποτά

Π ρ ο σ ο χ ἠ

Σέ ἐπίμονες διάρροιες μικρῶν παιδιῶν καί βρεφῶν ὑποχρεούμεθα νά τά ὁδηγήσουμε στό νοσοκομεῖο, γιατί διατρέχουν τόν κίνδυνο ἀφυδάτωσης