Να εξασκείς βία.

Να εξασκείς με βία τα πνευματικά σου καθήκοντα, 

για να μη βρίσκει ευκαιρία ο εχθρός και σε παγιδεύει.

 

Όσιος Ιωσήφ Ησυχαστής