Ελκύεται και χάνεται.

 

 

Με πόνο και δάκρυα θα λάβεις την χάρη. 

Και πάλιν με δάκρυα χαράς και ευχαριστίας,

 

 με φόβο Θεού θα την κρατήσεις. 

Με θέρμη και ζήλο ελκύεται· με ψυχρότητα και αμέλεια χάνεται.

Όσιος Ιωσήφ ο Ησυχαστής