Εξέτασε τον εαυτό σου, την ψυχή σου…

 

Πονάει η καρδιά σου; 

Το στομάχι σου; 

Τα πόδια σου; 

Όλα αυτά έχουν σχέση με τη ζωή σου, 

με τον χαρακτήρα σου, 

με τα λόγια που λες στους άλλους, 

με την αγάπη που έχεις στον Θεό, 

με τη μειονεξία σου, 

με τους πόθους σου, 

με τις ορμές σου, 

με τον θυμό σου. 

Δεν μπορείς επομένως να πολεμήσεις την αρρώστια σου, 

εάν δεν τη πολεμήσεις σωστά.

Θέλεις να θεραπεύσεις το άρρωστο στομάχι σου. 

Παίρνεις φάρμακα, πας στους γιατρούς. 

Κάποτε σε πιάνει ένας ισχυρός πόνος και αναλογίζεσαι: 

Μήπως είναι κάτι το καινούριο; 

Αλλά τι καινούριο μπορεί να είναι; 

Τίποτε στον κόσμο δεν είναι μόνο του. 

Το ένα εξαρτάται από το άλλο. 

Εξέτασε τον εαυτό σου, 

την ψυχή σου, 

το πνεύμα σου, 

την προσευχή σου, 

την αγρυπνία σου, 

την νηστεία σου, 

την υπακοή σου, 

τις αγωνίες σου, 

τις θλίψεις σου… 

Και τότε τακτοποιείται 

όλος ο ψυχοσωματικός σου κόσμος…

[Απόσπασμα από το βιβλίο «Λόγος Περί Νήψεως, Ερμηνεία στον Άγιο Ησύχιο», αρχ. Αιμιλιανού Σιμωνοπετρίτου]