Διώξε την αθυμία.

 

Για να διατηρήσεις την ψυχική ειρήνη 

πρέπει να διώχνεις από κοντά σου την αθυμία, 

να προσπαθείς να έχεις το πνεύμα της χαράς, 

να αποφεύγεις την κατάκριση των άλλων 

και να συγκαταβαίνεις στις αδυναμίες του αδελφού σου.

Άγιος Σεραφείμ του Σάρωφ