Είναι ξεκούραση.

Η μελέτη της Αγίας Γραφής βοηθάει πολύ την προσευχή, 

θερμαίνει την ψυχή και μεταφέρει τον 

προσευχόμενο σ’ ένα πνευματικό χώρο. 

Η προσευχή είναι ξεκούραση.

Όσιος Παΐσιος ο Αγιορείτης