Να περιφρονείς και να μισείς.

 

 

Να λογαριάζεις τον εαυτό σου χειρότερο και πιο

 αδύναμο πνευματικά απ’ όλους τους άλλους. 

Να περιφρονείς και να μισείς τον εαυτό σου

 

 για τις αμαρτίες σου και να είσαι επιεικής προς τους άλλους. 

Έστω και αν είναι αμαρτωλοί, να τους τιμάς 

και να τους αγαπάς για τη χάρη του Θεού.

Άγιος Ιωάννης της Κροστάνδης