Να γίνεις καινούριος.

Η ψυχή μας, από τη στιγμή που έρχεται στον κόσμο,

 έχει επάνω της κάτι το παλαιό. 

Αν δεν απαλλαγεί απ’ αυτό, δεν θα ανακαινισθεί. 

Τι είναι; Η ματαιότητα και τα πάθη. 

Βγάλε τα από τη ψυχή σου, και θα γίνει καινούρια.

Όσιος Θεοφάνης ο Έγκλειστος