Σπιτικές συνταγές για τον πονόλαιμο…

 

 

Ο πονόλαιμος μπορεί να μετατρέψει κάτι τόσο απλό όπως το να καταπίνετε σε ένα ήπιο εφιάλτη. Αυτή η κατάσταση έχει πολλές αιτίες, συμπεριλαμβανομένων ιογενείς και βακτηριακές δράσεις. Στη συνέχεια ακολουθούν 10 θεραπείες για να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τη δυσφορία στο λαιμό σας.

Κανέλα

Εκτός από το υπέροχο άρωμα, η κανέλα βοηθά στην ανακούφιση από τον πονόλαιμο. Για να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο θα χρειαστείτε ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα, ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι και ένα ποτήρι ζεστό νερό. Ανακατεύετε πολύ καλά και κάνετε γαργάρες τρεις φορές την ημέρα.

Μέλι

Έχουμε τονίσει επανειλημμένως ότι το μέλι έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Απλά προσθέστε ένα ή δύο κουταλιές της σούπας μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πάρτε αυτό το διάλυμα αρκετές φορές την ημέρα και σύντομα θα αισθανθείτε ανακούφιση από τον πόνο. 

Γαρίφαλο

Πρόκειται για ένα μπαχαρικό εξαιρετικό για τον πόνο. Περιέχει μια ουσία που ονομάζεται ευγενόλη που εξαλείφει τον πόνο και έχει επίσης αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Το μόνο που χρειάζεται είναι μερικά ξυλάκια γαρίφαλο. Απλά τοποθετήστε ένα ή δύο στο στόμα και πιπιλίστε τα  με τη γλώσσα σας. Μπορείτε και να το μασήσετε ως τσίχλα. 

Κουρκουμάς σε σκόνη

Αυτή η ρίζα έχει καταπληκτικές αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Για την προετοιμασία της θεραπείας θα πρέπει να έχετε κουρκουμά σε σκόνη, ζεστό νερό, ζεστό γάλα, μαύρο πιπέρι και αλάτι.
Αναμίξτε ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκουμά σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πάρτε το πριν από το πρωινό. Κάντε το μία φορά την ημέρα για τέσσερις μέρες. 

Μία παραλλαγή είναι να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη, ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα. Πάρτε το πριν από τον ύπνο και κάντε γαργάρες με αυτό. Επιπλέον, μπορείτε να αναμίξετε μισό κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη και μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Χρησιμοποιήστε το κάθε μέρα.

Χαμομήλι

Το χαμομήλι είναι γνωστό για την ικανότητά του να χαλαρώσει τους μυς. Αλλά εκτός από αυτό, είναι επίσης ανακουφίζει τον πόνο και είναι ένα φυσικό αντιβακτηριδιακό. Θα χρειαστείτε λίγο χαμομήλι και ζεστό νερό. Βάλτε το χαμομήλι μέσα στο φλιτζάνι και προσθέστε ζεστό νερό. Σκεπάστε και αφήστε το για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι και λεμόνι και γευτείτε το όσες φορές θέλετε.

Πηγή:  simeiakairwn.wordpress.com